A partir de l'Index UV, on peut déterminer pour en combien de temps, sans protection, on reçoit un premier coup de soleil. Le dispositif français fournit les données adaptées aux deux types de peau : sensible/enfant (phototype I, 1 D.E.M. = 21 mJ/cm²) et normale (phototype III, 1 D.E.M. = 42 mJ/cm²). C'est en fonction de l'Index UV, et naturellement du type de peau, que peut se faire le choix d'une protection appropriée.
| Index UV | Coup de soleil | |
| (peau sensible) | (peau normale) | |
| Index UV 3 & 4 | 40 min. | |
| Index UV 5 & 6 | 25 min. | 50 min. |
| Index UV 7 & 8 | 20 min. | 40 min. |
| Index UV 9 & + | 15 min. | 30 min. |