Est ce que rester à l’ombre protège du soleil ?

Oui bien sur ! Mais de manière très différente selon l'abri à l'ombre duquel l'on se trouve. Pour bien comprendre cela, il faut savoir que le rayonnement direct c'est à dire celui qui nous parvient « en droite ligne » du soleil représente seulement la moitié des UV que nous recevons. L'autre moitié, le rayonnement diffus, nous atteint d'un peu toutes les directions par un phénomène de « diffraction » ou « diffusion »" du rayonnement dans l'atmosphère. C'est pourquoi, à l'ombre, nous sommes d'autant plus protégés que l'abri est bas et que sa surface est grande. Ainsi à l'ombre d'un palmier haut de quelques mètres, nous serons bien moins protégés qu'à l'ombre d'un vieux sol pleureur. Sous un parasol, nous sommes presque totalement protégés du rayonnement direct, presque pas du diffus et encore moins des rayons réfléchis par le sable.

Pour être vraiment bien protégé, l'idéal consiste à le planter le plus bas possible, l'orienter vers le soleil et ne pas hésiter à réduire les surfaces laissées ouvertes côté soleil, par exemple en laissant pendre des serviettes de bain ou en plaçant un second parasol.