Les 10 conseils essentiels
Si ton ombre est plus courte que toi, ne t'expose pas ou protège toi
Pour te protéger, choisis la panoplie ! Chapeau, lunettes, vêtements et crème solaire...
Protège particulièrement les bébés et les enfants
Eviter de s'exposer entre 12 et 16h, lorsque les ombres sont courtes
Protéger particulièrement les bébés et les enfants. Leur montrer le bon exemple.
Chercher l'ombre
Chapeau, lunette, tee shirt sont les meilleures protections
La crème solaire pour compléter la protection vestimentaire
Le top 15 des idées reçues
Au printemps, il y a moins d’UV qu’en été !
La crème, ça empêche de bronzer !
Le Soleil est dangereux quand il fait chaud !
L'info-conseil du jour
Si vous avez un grain de beauté qui change d'aspect, qui grossit, qui s'écorche régulièrement, qui perd ses poils? consultez votre dermatologue.
Le facteur de protection solaire des crèmes est déterminé de la même manière par les laboratoires. Quelle que soit la marque, choisissez un FPS 25 ou plus.
L'Index UV atteint généralement son niveau maximum de la journée vers le midi solaire (14H en France, l'été). Evitez de vous exposer entre 12 et 16 heures (10 et 14h à La Réunion, aux Antilles et en Guyane).
