L'info-conseil du jour
Sachez reconnaître les situations à risques : lorsque le soleil est haut dans le ciel, votre ombre est courte, restez couverts et recherchez l'ombre.
Quelques minutes de soleil par jour suffisent à la synthèse de la vitamine D, bénéfique à notre squelette. Mais l'abus de soleil est dangereux pour la santé !
Près des tropiques l'intensité des UV est très forte toute l'année. Préférez l'ombre, sinon : chapeau, lunette, tee shirt et crème solaire sur ce qui depasse !